熊本県産ドライ野菜（人参）

「豆腐のお好み焼き」 ｂｙ　神奈川県　poohさん 【レシピ材料】 　　木綿豆腐　　１丁 　　卵黄　　１個 　　醤油　　小さじ１ 　　片栗粉　　大さじ１ 　　ひじき　　少量（ひとつまみくらい） 　　しらす　　大さじ１ほど 　　ゴマ油　　小さじ２ 　　ドライ野菜（高菜・人参）　　適量 【レシピ】 1. 木綿豆腐はしっかり水切りし、ドライ野菜とひじきは水で戻しておく。 2. ドライ野菜とひじきは荒みじん切りにして、ボウルに全ての材料を入れ、こねる。 3. フライパンにごま油を熱し、小判型にした（２）の両面をこんがり焼く。 ※お好みで、オーロラソース（マヨネーズ＆ケチャップ）をかけて食べると美味しいです。 ◆投稿者さんの一言◆ 最近、おなかがぽっちゃりしてきた夫のためのヘルシーメニューです。 お肉抜きの豆腐ハンバーグといった感じです。 ひじきやしらすが入っているので、健康にも良いし、 ドライ野菜の高菜と人参のおかげで彩りもGood♪ 味も抜群です。 豆腐嫌いの息子も美味しそうにいっぱい食べてくれました。 ●店長の一言● ローカロリー＆食物繊維♪いいですね〜 小生も最近ちょっと油断すると腹が出てくるのですよ。 日々の食事から意識していくと、無理せずにダイエットですね。 ◎このレシピを印刷する

ドライにんじん：詳細＞＞

ドライ野菜（にんじん） 税込価格：399円　1袋　（40g入） 数量  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 　　　　　ドライにんじんのメール便でのご購入はコチラから

※メール便対応について
ドライ野菜：4個まで。

その他のドライ野菜（人参）レシピ
『豆腐のお好み焼き』 ｂｙ　poohさん	『低カロリー野菜炒め』 ｂｙ　kozimaさん	『コブのにんじん和えごはん』 ｂｙ　kozimaさん
『ひじきの煮物』 ｂｙ　kozimaさん

▲メルマガの登録・解除はコチラ

↓後払いで安心のお買い物↓

【※ご注意】NP後払いは手数料200円(税込)が別途かかります。

商品取扱店情報

販売店をお知りになりたい方は
▽▲ここをクリック▲▽

サイトマップ

ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ : 0120-730-762
お電話がつながらない場合
TEL : 083-973-0762
営業時間 : 月〜金
（ 9:00〜17:00 )

FAX : 0120-730-762
( 24時間受付 )
E-mail: info@oyasaibatake.com
( 24時間受付 )

商品一覧

ミックス野菜＆ケール

やさいときなこ

野菜ファインパウダー

ほうれん草パウダー

にんじんパウダー

かぼちゃパウダー

ごぼうパウダー

れんこんパウダー

こまつ菜パウダー

だいこん葉パウダー

むらさき芋パウダー

とうもろこしパウダー

ゆずパウダー

発芽玄米パウダー

黒米パウダー

お試しセット